أكثر

بدانة الناس في العالم

Pin
+1
Send
Share
Send

وفقًا لوزارة الصحة ، فإن 935.1 شخص يعانون من السمنة المفرطة لكل 100 ألف نسمة في منطقة كورغان. فيما يلي إقليم ألتاي (867.8) ومنطقة أوليانوفسك (849.7).

بالنسبة إلى أكثر المناطق "تناسقًا" ، تقود ياكوتيا إلى هنا. وراءها هي Primorye ومنطقة بيلغورود.

في المجموع ، في روسيا أكثر من 2 مليون شخص يعانون من السمنة المفرطة. في الآونة الأخيرة ، ذكرت Rospotrebnadzor أنه منذ عام 2011 تضاعف عدد الروس الذين يعانون من هذه المشكلة - اليوم في روسيا 14 ٪ من الرجال و 26 ٪ من النساء يعانون من زيادة الوزن. تزداد نسبة المصابين بالسمنة مع تقدم العمر ، لكن السمنة عند الأطفال تزيد أيضًا.

الزيادة في عدد الروس يعانون من السمنة المفرطة ، في المقام الأول ، على نظام غذائي غير لائق مع وجود فائض من الأطعمة الدهنية ونقص البروتين. هذا النظام الغذائي يثير تطور الأمراض والسكري.

لاحظ أنه في وقت سابق عينت وزارة الصحة المناطق الأكثر صحية في روسيا. اتضح أن سكان الشيشان أقل عرضة للإصابة بالمرض ، وفي أغلب الأحيان في إقليم التاي و.

10. دهامبولات خاخوف - 240 كجم

وُلد الرجل الأكثر بدانة في روسيا في 24 سبتمبر 1999 وبحلول العام الأول كان وزنه 17 كيلوغراماً. وبحلول الدرجة الأولى ، وصل وزن Dzhambulat إلى 115 كجم ، والذي ظهر اسمه في كتاب غينيس للأرقام القياسية. تقول والدته أن الابن ورث الأبعاد البطولية عن جده.

فاز Dzhambulat بشهرة عالمية بفضل الفيديو الوثائقي "The Biggest Boy in the World" ، الذي تم بثه على العديد من القنوات التلفزيونية في جميع أنحاء العالم.

يصل وزن الشاب في الوقت الحالي إلى 240 كجم ، وهو لا يتردد على الإطلاق. على العكس من ذلك ، يبني خاتوخوف وزن جسمه بوعي ، ويخطط لأداء في مسابقات مصارعة السومو. يشارك بنشاط في الرياضة ، وشارك في البرامج التلفزيونية ، وبدعوة من الصحفيين ، زار اليابان وإنجلترا.

9. دونا سيمبسون - 290 كجم

خلقت هذه السيدة المغامرة مع أشكال رشيق للغاية موقعها على شبكة الإنترنت حيث دفع معجبيها لمشاهدة دونا تناول الطعام من أجل الحصول على أكثر سمكا. وفقًا للمنشورات الأجنبية ، فقد ربحت 90 ألف دولار سنويًا. في عام 2010 ، حصلت دونا على لقب "The Fattest Mom in the World" وخلدت اسمها في كتاب غينيس للأرقام القياسية.

ومع ذلك ، في عام 2011 ، قررت امرأة فقدان الوزن حتى 170 كيلوغرام من أجل أن تكون أكثر استقلالية وأن تكون قادرة على رعاية طفليها بالكامل.

سيمبسون هو مؤيد لتبني حركة الامتلاء الخاصة به ويسخر من الناس الذين "يشعرون بالذنب عندما يأكلون".

ومع ذلك ، في "ذروة النموذج" ، كانت دونا بعيدة عن الراحل كارول جاجر ، الذي كان يزن 544 كجم بارتفاع 170 سم.

8. تيري سميث - 320 كجم

ذات مرة ، كانت هذه المرأة ذات البشرة الداكنة امرأة نشطة ، على الرغم من حقيقة أنها كانت تتميز بامتيازها منذ طفولتها. في سن العشرين ، كانت تزن 100 كيلوغرام ، لكنها في الوقت نفسه عاشت حياة كاملة ، ثم تزوجت وأصبحت أماً.

مع تقدمها الطبيعي ، كانت تيري تزداد سمينًا ، وفي النهاية كانت طريح الفراش. الوضع معقد بسبب حقيقة أن المرأة تعاني من صداع مستمر ويشتبه الأطباء في وجود ورم في المخ. ومع ذلك ، لا يوجد التصوير بالرنين المغناطيسي للمرضى الذين يعانون من هذا الحجم.

تم إرسال الشكوى إلى المشرف

سيتم إغلاق الصفحة تلقائيًا
بعد 5 ثواني

يدرك مستخدم موقع Woman.ru ويقبل أنه مسؤول بالكامل عن جميع المواد المنشورة جزئيًا أو كاملًا من خلاله باستخدام خدمة Woman.ru.
يضمن مستخدم موقع Woman.ru أن وضع المواد المقدمة من قبله لا ينتهك حقوق الأطراف الثالثة (بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر حقوق الطبع والنشر) ، لا يضر شرفهم وكرامتهم.
يهتم مستخدم Woman.ru ، الذي يرسل المواد ، بنشرها على الموقع ويعرب عن موافقته على مواصلة استخدامها من قبل محرري Woman.ru.

منشور الشبكة "WOMAN.RU" (Woman.RU)

شهادة تسجيل وسائل الإعلام الجماهيرية EL No. FS77-65950 ، الصادرة عن الخدمة الفيدرالية للإشراف على الاتصالات ،
تكنولوجيا المعلومات والاتصالات الجماهيرية (Roskomnadzor) 10 يونيو 2016. 16+

المؤسس: شركة هيرست شكوليف المحدودة للنشر

الذي يحصل على الدهون ولماذا؟

يشخص الأطباء السمنة بمساعدة مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، للحصول عليها ، يكفي تقسيم وزنك بالكيلوغرام على مربع النمو بالأمتار. إذا كان مؤشر كتلة الجسم يساوي أو يزيد عن 25 ، فأنت تزيد من الوزن ، وإذا كان مؤشر كتلة الجسم يساوي أو يزيد عن 30 ، فأنت تواجه السمنة.

لم يقسم الأطباء الروس من معهد البحوث العلمية للتغذية RAMS السكان الروس إلى شعوب ، بل فحصوا كل شخص على التوالي ، وأكدت الدراسات لعام 2016 أن الروس أصبحوا أكثر سمنة كل عام ، إذا كان 23 ٪ فقط في عام 2005 يعانون من زيادة الوزن سكان روسيا ، ثم في عام 2012 كان هذا الرقم بالفعل 25.3 ٪ ، وبحلول عام 2016 ، كان 26 ٪ من الروس يعانون من السمنة ، وهذا هو ، حوالي 60 ٪ من النساء وحوالي نصف الرجال فوق سن الثلاثين يعانون من زيادة الوزن والمعاناة حرفيا من الوزن الزائد.

إذا كان الفقراء في الغرب يكتسبون الوزن الذي لا يستطيعون شراء طعام جيد ، فإن السكان في روسيا يزدادون سمنة مع اكتساب الرخاء. اكتشف متخصصون من كلية NRU العليا للاقتصاد أن خطر السمنة ينمو إلى جانب راتب ومكانة التخصص - النواب والمسؤولون يعانون من السمنة المفرطة مثل زملائهم.

تمكن العزاب من توفير الوزن ، في حين أن الرجال المتزوجين يأكلون كثيرًا ويتحركون قليلاً. على العكس من ذلك ، لدى النساء ، كلما انخفض الوضع ، زاد الوزن ، ولكن في الوقت نفسه ، يقلل وجود طفل واحد على الأقل من احتمال الإصابة بالسمنة بنسبة 50٪.

المناطق "الأكثر سمكا" في روسيا

وجد الأطباء أن أكثر السكان تغذيةً يعيش في غرب روسيا وجزر الأورال ، ولكن في الشرق وعلى مقربة من المحيط ، تقل أوزان الناس. تم تسجيل سجلات السمنة في منطقة كالوغا (33 ٪ من السكان يعانون من زيادة الوزن) ، ومنطقة موسكو (30 ٪ يعانون من مشاكل مرتبطة بزيادة الوزن هناك) ، ومنطقة نيجني نوفغورود (28 ٪ من السكان) ، وكذلك إقليم كراسنودار ومنطقة ألتاي (وفقا ل 27 ٪ من السكان).

حسب آخر تعداد سكاني في هذه المناطق ، السكان الرئيسيون هم الروس. في منطقة كالوغا ، يوجد 888،031 منهم ، وهناك شتات كبير من الأوكرانيين (16،662 شخصًا) والأرمن (9،962 شخصًا). في منطقة موسكو يعيش هناك 6 202 672 من الروس و 119 474 من الأوكرانيين و 63 306 من الأرمن و 56 202 من التتار و 31 665 من البيلاروسيين ، وهناك شتات كبير من الجورجيين واليهود وموردوفيان وشوفاش.

يعيش 3،109،661 روس و 44،103 من التتار و 17،657 من الأوكرانيين و 9،765 في منطقة نيجني نوفغورود ، ويعيش 4،522،962 من الروس في إقليم كراسنودار ، و 83،746 من الأوكرانيين ، و 281،680 من الأرمن ، و 22،595 من اليونانيين ، في ألتاي 2 234 324 روس ، 50 703 ألماني و 32 226 الأوكراني يعيشون في المنطقة. من الواضح أن أكثر الناس تغذيةً في روسيا هم من بين هذه الشعوب ، ببساطة لأن هناك المزيد منهم.

في عام 2017 ، أجرى المتخصصون في Rospotrebnadzor تعديلاً - وفقًا لبياناتهم ، يعيش أقسى الروس في منطقة Nenets Autonomous Okrug ، حيث يبلغ عدد السكان على النحو التالي: 26،648 شخصًا روسيًا ، و 7،504 شخصًا من Nenets ، و 3،623 شخصًا من Komi ، و 987 شخصًا من الأوكرانيين. يبقى للأطباء أن يكتشفوا كيف تمكنت هذه المنطقة الصغيرة من تحطيم الرقم القياسي ، ولعل الحقيقة هي أن 75 ٪ من سكان المقاطعة هم من سكان المدن الذين يتحركون قليلاً في فصل الشتاء.

يعتقد ألكساندر باتورين ، رئيس مختبر علم الأوبئة التابع لمعهد أبحاث التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية ، أن السكان يمتصون السعرات الحرارية الزائدة مع النقانق والحلويات ، رحيق الفواكه الحلوة ، ووفقًا لروستات ، فإن 45٪ من الأطفال يتناولون النقانق يوميًا ، و 53٪ من كعك الأطفال وحلوياتهم و 2.5 ٪ يشربون بانتظام هزات الطاقة.

أكثر "المناطق المتناغمة" في روسيا

هناك مناطق "محصّنة" في روسيا ، ومن بين الأطباء أودمورتيا (الروس ، وأودمورتس ، والتتار يعيشون هناك) ، حيث يشكو 12٪ فقط من السكان من فرط الوزن ، ومنطقة أورينبورغ (17٪ من السكان) ، ومنطقة كراسنويارسك (17٪) ، بريمورسكي Krai (18٪) و Kabardino-Balkaria (19٪) ، حيث يعيش القبارديون والروس والبلقار والأتراك والأوسيتيين.

وإذا عدت وفقًا للمقاطعات الفيدرالية ، فإن مقاطعة الأورال (34.5٪ من السكان يعانون من زيادة الوزن) ، والمقاطعة الوسطى (32.65٪) ، والمقاطعة الفيدرالية السيبيرية (31.05٪) ، والمنطقة الجنوبية (30.98٪) ستكون "الأكثر سمكا". في حين أن أكثر المناطق "نحافة" هي منطقة الفولغا (29.64 ٪) والشرق الأقصى (28.67 ٪) والشمال الغربي (29.73 ٪) ومنطقة شمال القوقاز (23.2 ٪) ، الذين أصبحت شعوبهم اليوم أكثر ضئيلة ، وبالتالي صحية في روسيا. في منطقة شمال القوقاز الفيدرالية ، يعيش الروس والشيشان والأفابيت والدارجين والكوبيون والأوسيتيين والخمير والعديد من الشعوب الأخرى.

في أوروبا والعالم

في أوروبا ، أجرى فريق من الأطباء دراسات وراثية لسكان 14 دولة ، ونشرت في مجلة Nature Genetics. اتضح أن أكثر الرياضيين يعيشون في الشمال: في النرويج والسويد والدنمارك ، وكان الأكثر ثراءً هم الأسبان والإيطاليون والبرتغاليون واليونانيون. احتل الفرنسيون والبريطانيون منتصف الترتيب ، ولم يشارك السلاف والألمان في البحث.

تشير بيانات منظمة الصحة العالمية الحديثة إلى أن دولة جزيرة ناورو تحتل المرتبة الأولى في العالم من حيث عدد السكان ، حيث ما يقرب من 100 ٪ من السكان يعانون من السمنة المفرطة (احتلت المكسيك هذا المكان في عام 2015) ، في المرتبة الثانية بعد الولايات المتحدة ، في المرتبة الثالثة بفنزويلا ، ثم انتقل الدول الشرقية: البحرين وليبيا والإمارات والكويت ثم بليز والمكسيك ومالطا. يصف الأطباء كوريا الشمالية وكمبوديا وبوروندي ونيبال والكونغو بأنها أكثر البلدان نحيلة.

7. بول ماسون - 445 كجم

كان إفطار ميسون طعامًا لعشرة أشخاص وشمل الخبز ولحم الخنزير المقدد والنقانق وبيض الدجاج ، وكانت الوجبات الخفيفة تتكون من 40 عبوة من رقائق البطاطس و 20 قطعة شوكولاتة يوميًا. اضطرت دائرة الصحة الوطنية في إنجلترا إلى توسيع الأبواب والممرات في منزل ميسون حتى يتمكن موظفو المطعم من توصيل الطعام مباشرة إلى سرير الرجل البدين.

كان ميسون يدعى الرجل الأكثر بدانة على الأرض ، لكن هذا لم يجعله سعيدًا. لقد سئم البريطاني من شهيته ، ولم يعد يريد استهلاك ما يقرب من 20.000 سعرة حرارية يوميًا.

في عام 2015 ، خضع بول ماسون لعملية تغيير المعدة. من أجل أن تدعم غرفة العمليات وزن المريض ، كان على المهندسين تثبيت دعامات معدنية أسفل الأرضية. لفقدان الوزن ، تم دفع الرجل عن طريق الحب لجبل ريبيكا. بفضل هذا الشعور المشرق ، فقد 305 كجم وتخلص من 21 كجم من الجلد الزائد. لسوء الحظ ، انفصل الزوجان.

6. كاترينا رايفورد - 454 كجم

في الطفولة ، تعرضت كاترينا للاعتداء الجنسي ، وبدأت في "ضبط" التوتر. في سن الرابعة عشرة ، خضعت للعلاج في مستشفى للأمراض النفسية بسبب مشاكل في الإفراط في تناول الطعام. قضت هذه المقيمة في فلوريدا معظم حياتها في الجدران الأربعة لمنزلها ، حيث كانت تتواصل مع أقرانها على الويب فقط.

ومع ذلك ، لم تفقد كاترينا الأمل في حياة طبيعية وتمكنت من فقدان 261 كجم بمساعدة الجهاز الهضمي ونظام غذائي صارم. إنها لن تتوقف عند هذا الحد وتذهب بالفعل إلى العشاء الرومانسي مع أصدقائهن.

5. اندريه نصر - 468 كجم

سعى الرجل الأكثر بدانة في أستراليا في عام 2015 إلى المساعدة الطبية ، لأنه لم يستطع مغادرة منزله على مدار العامين أو الثلاثة أعوام الماضية. يستهلك أندريه 12000 سعر حراري يوميًا ، أي ستة أضعاف السعر الموصى به من قبل الأستراليين.

أصبح الأسترالي سمينًا لدرجة أنه اضطر إلى تفكيك أحد جدران منزله حتى يتمكن العاملون الطبيون من نقله إلى المستشفى. هناك انضم إلى برنامج علاج خاص.

منذ ذلك الحين ، فقد نصر أكثر من 170 كجم ويقول إنه يريد مساعدة الآخرين على التغلب على السمنة المفرطة.

4. كينيث براملي - 468 كجم

في وقت من الأوقات ، كان كينيث يعتبر الرجل الأكثر بدانة على وجه الأرض ، وتم تصوير الفيلم الوثائقي Half Half Ton Dad عن حياته. لقد ظل طريح الفراش لمدة أربع سنوات ، وكان على رجال الإطفاء كسر جدار في منزله لسحب الرجل البدين ونقله إلى مستشفى النهضة في تكساس. هناك ، تمكن براملي من خسارة 76 كجم في 40 يومًا.

وشملت عملية انقاص الوزن تقييد النظام الغذائي اليومي للرجل بحوالي 1200 سعرة حرارية في اليوم. للمقارنة: يستهلك كينيث حوالي 30 ألف سعر حراري يوميًا.

3. ميرا روزاليس - 470 كجم

إذا نظرت إلى صورة ميرا في عام 2008 والآن ، سيكون من الصعب تصديق أن هذا هو نفس الشخص. هذه المرأة هي دليل حي على أنه بغض النظر عن مقدار وزنك. الدافع الصحيح لفقدان الوزن هو المهم.

من أجل رعاية أبناء أخيها ، فقدت ميرا وزنها إلى 91 كجم. أختها ، خايمي لي ، تقضي عقوبة بالسجن بتهمة قتل طفلها البالغ من العمر عامين. في البداية ، ألقت روزاليس اللوم على نفسها ، قائلة إنها جلست بطريق الخطأ على ابن أخيها وسحقته. ومع ذلك ، خلال تحقيق رفيع المستوى ، ظهرت الحقيقة. وتمت معاقبة المجرم الحقيقي.

2. خوان بيدرو فرانكو - 585 كجم

في عام 2016 ، دخل أحد سكان المكسيك إلى موسوعة غينيس للأرقام القياسية باعتباره الرجل الأكثر بدانة في العالم. وصل وزنه في تلك اللحظة إلى 595 كجم تقريبًا. في فيلم قصير عرضته بي بي سي ، أوضح فرانكو أنه بعد حادث سيارة في عمر 17 عامًا ، كان نصف جسده "مكسورًا" وفشل في الشفاء التام. ومع ذلك ، لم يفهم الأطباء سبب اكتساب الرجل الكثير من الدهون. فرانكو يعاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والغدة الدرقية.

حاليا ، ألقى 132 كجم ، ما يصل إلى 453 كيلوغراما. في هذا ، يساعده فريق كامل من 30 محترفًا مجانًا. هدف الرجل بسيط للغاية - الاستيقاظ من الأريكة بنفسك. هذا يحفزه على أداء التمارين وحتى الخضوع لعملية جراحية في المعدة.

1. خالد بن محسن الشاعري - الحد الأقصى للوزن 610 كجم

في سن المراهقة ، كان أحد سكان المملكة العربية السعودية يزن 610 كيلوغرامات. لم يصل إلى الرقم القياسي الذي سجله الرجل الأكثر بدانة في التاريخ - الأمريكي جون مينوك ، بوزن جسم يبلغ 635 كجم.

تم تسجيل إنجاز خالد ، الذي كان موضع شك كبير من حيث الفوائد الصحية ، في كتاب غينيس للأرقام القياسية.

في عام 2013 ، أمر ملك المملكة العربية السعودية الشاب بالدخول إلى المستشفى. لقد دفع ثمن العلاج. تم تسليم الشاب البدين إلى العيادة بواسطة طائرة عسكرية.

مائتان وتسعون كيلوغراماً - هذا هو مقدار وزن الرجل الأكثر بدانة في العالم بعد كل التلاعب الطبي. من خلال جهود الأطباء وخالد نفسه ، تمكن من فقدان 320 كيلوغراما. وبحلول عام 2016 ، اكتسب أثقل شخص في العالم القدرة على المشي.

انخفاض مستوى المعيشة

تعتمد نوعية الطعام الذي يستهلكه الناس اعتمادًا كبيرًا على ثرواتهم. وهو أمر طبيعي جدا ، ولكن. الروس ليسوا على ما يرام في هذا: الكثير من السكريات والدهون ، قليل من الخضروات والفواكه. علاوة على ذلك ، وفقًا لمسح أجراه مركز ليفادا ، فإن أكثر من 60٪ من الروس ينفقون نصف أو حتى معظم دخلهم على الغذاء.

يقول أخصائي التغذية أليكسي كوفالكوف: "تظهر الممارسة العالمية أن السمنة آخذة في الارتفاع في تلك البلدان التي تنخفض فيها مستويات معيشة الناس". - يتحول الناس إلى أرخص المنتجات التي تحتوي على الكربوهيدرات (الحبوب ، المعكرونة) ، والدهون المتاحة في شكل الحليب ومنتجات الألبان ، والتي ليست في الواقع صحية للغاية. منتجات البروتين تسير على جانب الطريق ، وفي هذا الصدد هناك الكثير من الأمراض.

ومع ذلك ، فإن الأطعمة البروتينية على الرفوف الروسية غالبًا ما تكون ذات جودة مشكوك فيها. ما هي قصص موظفي سلسلة متاجر الذين يكشفون بشكل دوري سر ما يفعلونه بمنتجات اللحوم على الجانب الآخر من العداد. لذلك ، في نوفمبر ، تحدث أحد مستخدمي بوابة Pikabu الشهيرة عن كيفية إجباره على ضخ الدجاج بالهلام السام في متجر Magnit. وفقًا لمستخدم المنتدى تحت اسم Made1nRussia ، بمجرد إحضار معدات جديدة إلى متجر الشواء. عندما اكتشف الرجل ما كان عليه فعله به ، ثم ، بعبارة ملطفة ، شعر بالغباء.

يأتي إليّ التقني ويقول: "لدينا تكنولوجيا إنتاج جديدة ، والآن نقوم بضخ نوع الدجاج / اللحم" ، كما يقول. - أنا قليلاً *** وقررت إنشاء منشور حتى يرى الناس ما يأكلونه.

علاوة على ذلك ، وفقًا لـ Rospotrebnadzor ، في عام 2017 ، تم اكتشاف بيع منتجات اللحوم بدون مستندات تؤكد منشأها وجودتها وسلامتها في كل منشأة خامسة تم اختبارها. علاوة على ذلك ، في عام 2018 ، بدأ الكشف عن هذه الحقائق في كل مرفق ثالث تم اختباره ، وفقًا للخدمة الفيدرالية الروسية للإشراف على حماية حقوق المستهلك ورفاه الإنسان.

إجهاد

الروس يعيشون في ضغوط أبدية.اعترف معظمهم أنهم يعانون من التوتر في العمل - وهذا هو 67 ٪ من المستطلعين ، وقال 17 ٪ منهم أن الوضع النفسي الصعب في العمل أمر شائع بالنسبة لهم ، وفقا لبوابة "Anketolog".

في أغلب الأحيان ، يتعرض الأشخاص للإجهاد إذا لم يتمكنوا من حل مشكلة ما ، فإن أكثر من نصف المشاركين يتم تحميلهم بالكثير من العمل (أشار 49٪ إلى ذلك) أو يرتكبون أخطاء (هذا بالفعل 40٪). سيشعر ثلث العمال تقريبًا بعدم الراحة بسبب المشاحنات مع الزملاء والرؤساء.

عدم الوقاية

الفحص السريري الآن هو شيء رسمي. هناك قائمة من الاختبارات القياسية التي يمكنك اجتيازها ، وهي مثل التدقيق. " لكن ، حتى تفهم ، حتى تحليل البراز - أحد الدراسات الرئيسية - لم يتم تضمينه في هذه القائمة. ماذا يمكن أن نقول عن اختبارات أكثر جدية؟ علاوة على ذلك ، الفحص الطبي للكثيرين غير مريح بكل بساطة.

على سبيل المثال ، سيتم أخذ الطبيب المتصل ، من 3 ساعات ، ولكن بعد 3 ساعات لم تعد الأشعة السينية تعمل ، مما يعني أنك بحاجة إلى قضاء يومين أو ثلاثة أيام ، كما يقول كوفالكوف. - في السابق ، كل هذا تم في يوم واحد. ما زلت أجد تلك الحقبة الذهبية عندما تم إحضار تلاميذ المدارس وأغلقت العيادة بأكملها فقط للفحص الطبي.

علاوة على ذلك ، يشير الخبراء إلى أن الروس ليسوا مستنيرًا في قضايا مثل "التغذية السليمة" ، و "النشاط البدني المعتدل" ، ولا تدرب الجامعات أخصائيي التغذية.

المشكلة هي أيضا ، كما يقول الخبراء ، لا يرى الجميع رطلهم الإضافي على أنه مشكلة ، ولكن هذا في الوقت الحاضر ، حتى يواصل الديك المقلي في مكان حساس ، يستمر كوفالكوف.

الخبز السكر

ينصح طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي الأطفال بالتعرف على الحلويات في أسرع وقت ممكن حتى لا يتعثروا في "إبرة" الجلوكوز. ليس سراً أن وفرة السكر في النظام الغذائي للأطفال (والكبار أيضًا) تؤدي إلى تسوس ومشاكل في السمنة والهرمونات. أعلنت وزارة الصحة عن إحصائيات العام الماضي: في عام 2018 ، تم احتساب 39.4 كجم من السكر لكل روسي ، مع معيار 24 كجم. في القائمة الضارة هي أيضا الدقيق والوجبات الخفيفة والوجبات السريعة.

تقول إيلينا تيخوميروفا ، أخصائية تغذية وعضو في الرابطة الوطنية لأخصائيي التغذية والتغذية ، إنه لأمر محزن للغاية ، السمنة لدى الأطفال ، والسمنة لدى المراهقين ، وهو أمر شائع أكثر من جيل مضى. - الفئات العمرية المتبقية تكتسب وزنًا زائدًا أيضًا. لماذا؟ منذ التسعينيات من القرن الماضي ، تدفق إلى السوق سوق ضخم من المواد الغذائية عالية السعرات الحرارية المتاحة: السلع المخبوزة ، ملفات تعريف الارتباط ، الوجبات السريعة. بدأ الناس يأكلون كل هذا ولا يمكنهم التوقف على الإطلاق. إذا كنت تتذكر أرفف المتجر في الثمانينيات ، فماذا حدث؟ لم يكن هناك شيء. كل شيء حسب الكوبونات ، كان هناك خبز دارنيتسكي ولفافة بيضاء. والآن هناك العديد من أنواع منتجات المخابز والحلويات وملفات تعريف الارتباط والوجبات الخفيفة والشرائح!

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: أسمن وأثقل 10 أشخاص وأكثرهم بدانة فى العالم !! (أبريل 2020).